Orientierung
Was sind meine Stärken? 10 Fragen zur Berufswahl
Du weißt noch nicht genau, welcher Beruf zu dir passt? Keine Sorge, damit bist du nicht allein. Gerade wenn du noch zur Schule gehst, ist es gar nicht so einfach herauszufinden, was du später machen möchtest. Ein guter Anfang ist, deine eigenen Stärken und Interessen besser kennenzulernen.
Dass sich das erst einmal unübersichtlich anfühlt, ist normal. In einer Befragung der Bertelsmann Stiftung aus dem Jahr 2022 gaben 53 Prozent der Jugendlichen an, dass sie das große Informationsangebot zur Berufsorientierung überfordert. Ein guter Gegenzug ist, nicht bei den Berufen anzufangen, sondern bei dir selbst.
Denn vielleicht bist du gut darin, anderen zuzuhören, kannst dich schnell für neue Themen begeistern oder behältst auch dann den Überblick, wenn es stressig wird. Solche Fähigkeiten sind Stärken, auch wenn sie in keinem Zeugnis stehen.
10 Fragen, die dir deine Stärken zeigen
Nimm dir ein paar Minuten Zeit und beantworte die Fragen ehrlich. Am besten schreibst du deine Antworten auf, dann fallen dir Zusammenhänge später leichter auf:
- Was mache ich gerne, auch ohne dass mich jemand dazu auffordert?
- Bei welchen Aufgaben vergeht die Zeit besonders schnell?
- Wofür bekomme ich von anderen häufig Komplimente?
- Lerne ich lieber durch Ausprobieren oder durch Lesen und Zuhören?
- Arbeite ich lieber alleine oder gemeinsam mit anderen?
- Bin ich geduldig, wenn etwas nicht sofort funktioniert?
- Kann ich gut erklären, was ich meine?
- Bleibe ich auch bei schwierigen Aufgaben dran?
- Gehe ich Probleme gerne an und suche nach eigenen Lösungen?
- Welche Fächer oder Themen interessieren mich besonders?
So erkennst du Muster in deinen Antworten
Du musst nicht auf jede Frage eine klare Antwort haben. Es geht vor allem darum, Muster zu erkennen. Wenn du zum Beispiel gerne anderen hilfst, gut zuhören kannst und dich für Menschen interessierst, könnten soziale oder pädagogische Berufe zu dir passen. Wenn du gerne tüftelst, Dinge reparierst und Probleme löst, könnte ein technischer Beruf interessant sein.
Hilfreich ist außerdem der Blick von außen. Frag Freund:innen, Eltern oder Lehrkräfte, was ihnen an dir auffällt. Die Bundesagentur für Arbeit hat dafür eine kurze Übung: So sehen mich andere. Dort vergleichst du deine Selbsteinschätzung mit dem Eindruck, den andere von dir haben. Oft kommen dabei Stärken heraus, die dir selbst nie aufgefallen wären.
Du musst nicht in allem gut sein
Wichtig ist: Niemand bringt alle Stärken mit. Jeder Mensch hat andere Fähigkeiten und manche entdeckst du vielleicht erst später. Auch Dinge, die dir heute noch schwerfallen, kannst du lernen. Eine Stärke ist nichts, das du perfekt beherrschen musst. Es reicht, dass sie dir leichter fällt als vieles andere.
Wenn du deine Stärken kennst, fällt es dir leichter, Berufe zu finden, die wirklich zu dir passen. Und genau darum geht es bei der Berufswahl: nicht den „perfekten“ Beruf für alle zu finden, sondern einen Weg, der zu dir und deinen Fähigkeiten passt.
Von den Stärken zum passenden Beruf
Deine Antworten sind ein Anfang, keine Entscheidung. Der nächste Schritt ist, konkrete Berufe kennenzulernen. Ein Berufswahltest gibt dir eine erste Richtung, ein Praktikum zeigt dir den Alltag im Betrieb. Und ein Überblick über die Wege nach dem Schulabschluss hilft dir einzuordnen, welche Möglichkeiten es überhaupt gibt.
Auch die App StickTo setzt genau hier an. Sie richtet sich an Schüler:innen, die unkompliziert verschiedene Berufe und Unternehmen entdecken möchten. Statt lange Listen zu durchsuchen, kannst du dich durch Ausbildungsberufe und Arbeitgeber swipen. Was dich interessiert, speicherst du dir und schaust es dir später in Ruhe an. So merkst du oft schneller, welche Richtung sich für dich stimmig anfühlt.
Fazit: Deine Stärken sind ein guter Startpunkt
Du musst nicht sofort wissen, welcher Beruf zu dir passt. Wenn du dir aber ehrlich anschaust, was du gerne machst und was dir leichtfällt, wird die Auswahl schnell kleiner und die Entscheidung weniger einschüchternd. Nimm dir die 10 Fragen von Zeit zu Zeit noch einmal vor. Deine Antworten verändern sich mit der Zeit, und genau das ist völlig normal.
Häufige Fragen
Was sind Stärken überhaupt?
Stärken sind Fähigkeiten und Eigenschaften, die dir leichter fallen als vieles andere. Dazu gehören nicht nur gute Schulnoten, sondern auch Dinge wie Zuhören, Organisieren oder Durchhalten. Viele davon zeigen sich im Alltag, im Hobby oder im Nebenjob und stehen in keinem Zeugnis.
Wie finde ich heraus, was meine Stärken sind?
Ein guter Start ist, dir ehrliche Fragen zu stellen: Was mache ich gerne, auch ohne dass mich jemand dazu auffordert? Wofür bekomme ich Komplimente? Schreib deine Antworten auf und such nach Mustern. Hilfreich ist außerdem, Freund:innen, Eltern oder Lehrkräfte zu fragen, was ihnen an dir auffällt.
Was mache ich, wenn ich bei mir keine Stärken finde?
Das ist völlig normal und heißt nicht, dass du keine hast. Eigene Stärken sind einem oft so selbstverständlich, dass sie gar nicht auffallen. Frag deshalb Menschen, die dich gut kennen, und probier Dinge aus. In einem Praktikum oder einem Nebenjob zeigen sich Stärken meist ganz von allein.
